Proste Triki - By Małe Piersi Wyglądały Na Większe

W zasadzie każda kobieta powinna kochać swoje ciało i to co jej natura dała.  Niestety, wiele kobiet nie do końca jest! Jeśli jesteś niezadowolona ze swoich piersi i chcesz aby wyglądały na większe i bardziej jędrne niż są w rzeczywistości, zapoznaj się z poradami i wskazówkami, w jaki sposób można to osiągnąć bez zabiegów chirurgii, pigułek czy hormonów.

POSTAWA

Odpowiednia  postawa sprawia, że piersi wydają się większe, niż są w rzeczywistości. Macie lustro? Stojąc bokiem i patrząc w lustro, przyjrzyj się na swoje piersi. Następnie ściągnij łopatki, wyprostuj się i unieś głowę. Twoja postawa sprawi, że piersi będą wyglądały na większe i pełniejsze, jak również sama twoja sylwetka będzie wyglądała na szczuplejszą i wyższą.

Praktyki mające na celu dobrą postawę warto wypracować. Jest to zdecydowanie najtańszy i najszybszy sposób, aby twoje piersi wyglądały na większe. Wykonuj ćwiczenia przed lustrem kilka razy dziennie aby poprawić swoją postawę. To bardzo ważne. W ten sposób buduje się tak zwaną pamięć mięśniową, tak aby w sposób nieświadomy i naturalny utrzymać prawidłową postawę bez nadmiernego zmęczenia.

ĆWICZENIA

Pracuj nad swoimi górnymi mięśniami piersiowymi. To pozwoli rzeczywiście zwiększyć rozmiar biustu. Zwiększając masę mięśni znajdujących się pod piersiami - piersi staną się mocniejsze i bardziej zaokrąglone. W tym celu należy wykonywać regularnie pompki, gdyż one są jednym ze sposobów osiągnięcia tego celu. Pompki należy wykonywać stopniowo w serii po 15 powtórzeń. Istnieje również wiele ćwiczeń siłowych, które możesz wykonywać aby wzmocnić mięśnie klatki piersiowej.

Dbaj również o talię. Odchudzanie i kształtowanie talii sprawia, że piersi wydają się większe. Warto w tym celu wypróbować ćwiczenia typu joga czy pilates, które pomogą Ci spalić kalorie, a jednocześnie wzmocnić mięśnie. 

Należy wiedzieć, że zmniejszenie masy ciała może wpłynąć na zmniejszenie piersi. Chodzi o to, aby modelując talię, nie gubić po drodze piersi.

A oto krótki filmik pokazowy - trening klatki piersiowej:

BIUSTONOSZ

Wybieraj odpowiedniej wielkości biustonosz. Niestety, większość kobiet nosi biustonosz w złym rozmiarze, ponieważ nigdy nie zmierzyły one swoich piersi w odpowiedni sposób. A biustonosz powinien przylegać odpowiednio mocno pod piersiami, jak również powinien umożliwiać wyprostowanie się. 

Kiedy biustonosz jest właściwej wielkości, sprawdź, że jest założony w sposób, który będzie gwarantował osiągnięcie maksymalnego efektu i komfortu. Ubieraj biustonosze, które zwiększają twoje piersi. Istnieje wiele dostępnych opcji, więc najlepszym sposobem, jest zorientowanie się, co daje pożądany efekt i który rodzaj biustonosza jest dla ciebie najodpowiedniejszy. 

Biustonosze push-up są przeznaczone do wypychania piersi w górę przez co piersi są bliżej siebie, tworząc większy dekolt. 

Poniżej film w jaki sposób dobrać właściwy rozmiar biustonosza:

UBRANIA

Zakładaj ubrania z dekoltem. Koronki, falbany, plisy i zakładki przy dekolcie zwiększają rozmiar biustu. Tego rodzaju informacji dostarcza impuls wizualny. Optyczne powiększenie piersi!

Unikaj małych dekoltów w kształcie litery V, które wizualnie zmniejszają rozmiar piersi. Unikaj obcisłej odzieży. Oczywiście, takie ubrania ujawniają wszystko – czyli mały biust. Luźne, przestronne topy i bluzki są zdecydowanie lepszym wyborem.

Kilka prostych trików i uda się ! Powodzenia!

By biust prezentował się pięknie - rodzaje biustonoszy.

Drogie Panie niektóre z nas nawet nie zdają sobie sprawy z tego jak ważny jest dobór odpowiedniego biustonosza. Przecież każda z nas jest inna, tak samo jak inne są nasze piersi i inne wymagania mają. Dlatego stanik powinien być należytej jakości, odpowiednio dobrany i z dobrych materiałów wykonany. Kupowanie „chińszczyzny” za 8 lub 10 zł jest to podstawowy błąd, niestety wielu z nas. Nie trzeba od razu wydawać majątku, ale lepiej kupić raz na jakiś czas coś porządnego niż co chwilę wymieniać znoszone najtańsze biustonosze. A efekty, gwarantuję Wam, będą satysfakcjonujące!

Biust biustowi nierówny?

Biustonosz to element naszej garderoby, wcale, wbrew pozorom, nie taki banalny. Lecz bardzo ważny. Miseczki produkowane mogą być na kilka sposobów. Są szyte, formowane z pianki i innych materiałów. Są siateczkowe, dzianinowe czy koronkowe. Ich kombinacji nie ma końca. Mogą być usztywniane gąbkami lub wzmocnione fiszbinami. To, że wybór nie jest prosty wiem doskonale. Dlatego coraz większym zapotrzebowaniem cieszą się brafitterki, które doradzają kobietom w wyborze odpowiedniego biustonosza, by ich biust wyglądał pięknie i okazale.

Poniżej przedstawię Wam rodzaje biustonoszy, aby każdy mógł wybrać coś dla siebie!

Biustonosz bezszwowy, termicznie formowany (ang. moulded bra, t-shirt bra)

Jest to stanik gładki, który doskonale sprawdzi się pod dzianinowe, przylegające do ciała bluzki, gdyż jego miseczki nie posiadają szwów, a zatem nie przebijają przez ubranie. Zazwyczaj tego rodzaju biustonosz jest usztywniony, aby pod ubraniem nie prześwitywały brodawki piersi. Chociaż są i takie wykonane z miękkiego materiału, bez usztywnienia, rzekłabym bardziej sexy i dla odważniejszych z pań. 

Biustonosz miękki (ang. soft, non-padded)

Kolejny rodzaj to biustonosz miękki, którego miseczki są nieusztywnione. Nie posiadają one też wyściółki, ani gąbki ani innego wypełnienia. Występują natomiast w wersjach z fiszbinami lub bez fiszbin. Najczęściej wykonywane są z materiałów typu koronka, bawełna lub inna dzianina. Jeżeli są  całkowicie nieprzejrzyste oraz posiadają gładką strukturę, również doskonale nadadzą się  pod cienkie i dopasowane ubranie.

Biustonosz półusztywniany (ang. semi-soft)

Jest to rodzaj biustonosza, w którym  dolna jego część jest wzmocniona specjalną pianką lub gąbką. Górną część stanowi miękki materiał, którym może być koronka, siateczka z aplikacja np. haft. To jeden z moich ulubionych rodzajów biustonosza. Sprawia, że biust jest wyraźnie podniesiony, wymodelowany, przy jednoczesnym zachowaniu lekkości dzięki miękkiej górnej części.  

Biustonosz usztywniany (ang. padded)

Jest to rodzaj biustonosza, którego miseczki wyłożone są na całej powierzchni materiałem usztywniającym. Nie mylmy tutaj biustonosza usztywnianego z wkładkami powiększającymi biust. To zupełnie co innego. Staniki usztywniane mogą je posiadać ale nie muszą. Mogą być jedynie wyłożone cienką pianką lub gąbką, bez funkcji powiększającej piersi. 

Biustonosz push-up

Biustonosz typu push-up znają chyba wszyscy, przedstawiać bliżej nie muszę. Są one usztywniane, posiadają wkładki wykonane z pianki lub gąbki, wypełnione bądź żelem silikonowym bądź powietrzem. Dzięki temu  sprawiają, że nasze piersi wydają się większe niż są w rzeczywistości. I tutaj zdradziłam jeden z trików kobiecego piękna. Mam nadzieję, że panowie nie będą tego czytać.

Biustonosz na fiszbinach (ang. underwired) 

Biustonosze mogą posiadać fiszbiny lub nie. Biustonosz na fiszbinach posiada wszyte tak zwane brzydko „druty”. Te druty wykonane są z metalu lub plastiku. I tutaj niezwykle ważny jest materiał wykonania fiszbiny, tak by nie szkodziły one nasze zdrowiu i zdrowiu naszych piersi. Stąd jestem przeciwnikiem tanich ale szkodliwych tanich biustonoszy. Taki stanik na fiszbinach modeluje biust i odciąża ramiona. Oczywiście należycie wykonany stanik posiada te funkcje bo w innym przypadku nie. I jeszcze jedna cenna tutaj uwaga. Należy odpowiednio dobrać rozmiar miseczek żeby fiszbiny nie uciskały piersi.

Biustonosz bez fiszbin (ang. soft cup, non-wired)

Są to biustonosze bez tak zwanych wzmocnień. Polecane dla kobiet w ciąży i w okresie laktacji. Piersi w takim staniku nie są rozdzielone, przez co biust jest źle podtrzymywany. Dlatego wymyślono, że staniki bez fiszbin mają być bardziej zabudowane by móc podtrzymać piersi.

Podziałów biustonoszy mamy kilka. Ze względu na krój, konstrukcję, materiał, rozmiar biustu itd. W dalszych postach będę starała się precyzyjnie omówić każdy z rodzaju, określić dla kogo jest szczególnie polecany dany typ i dla jakiego rodzaju biustu. Zatem czytajcie uważnie kolejne wpisy.